תוספי מזון -מתי להשתמש בהם ולמה הם טובים
משקל גוף -כיצד אתם שוקלים את עצמכם?
צריכים ייעוץ? פנו אלינו
עמוד הבית › פורומים › פורום דיאטה › רעיונות תחליפים לדיאטה ים תיכונית
שלום, שמי אולגה ובימים האחרונים אני מנסה להתמיד בדיאטה הים תיכונית אך קשה לי מאוד הלתמיד בה מכיוון שכיוצאת ברית המועצות אינני מורגלת לטעמים הים תיכוניים. האם יש לך רעיונות לתחליפים שיתאימו יותר לטעם שלי?
הדיאטה הים תיכונית עשירה בדגן ובקטניות, ירקות ופירות, דגים- כל אלה נמצאים גם במאכלים רוסיים, כגון כוסמת (דגן) עם דג בתנור וירקות…
שם (חובה):
דוא"ל (לא יפורסם) (חובה):
אתר:
יש להזין כתובת יעד
או קישור פנימי באתר
.
