dietitian.co.il

פורום דיאטה

מנהלי הפורום:
ענת מטיאש
ענת מטיאש
ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת..
הודעות רלוונטיות מהפורום:
ברזל
09/04/2021 03:15 שלום רב, לגבי נטילת ברזל כתוסף: יש שי סוגים שאני רואה Amino Acid Chelate Co
דיס המלצה ארבל ענת צפורה
23/11/2020 01:10 ממש מתנשאת לא אמפתית כלל,לא מלווה תומכת ועוזרת בתהליך למטופליה ..לא ממליץ ל
שריפת שומן במקום מסת שריר
21/07/2020 10:08 אימון כוח שומר על מסת שריר וגורם שישרף שומן במקום מסת שריר בזמן ירידה במשקל
דיאטנים קליניים ליעוץ טלפוני
18/04/2021 10:06 תיאור המשרה לחברת הייטק בתחום הבריאות דרושים דיאטנים קליניים למשרת יי
כניסה לפורום

שאלה

מה ההבדל בין דיאטה לבין שמירה על המשקל?
03/06/2011

תשובה


בין השניים קיים הבדל גדול, למרות שלמעשה מדובר בהליכים מצורפים שבאים אחד אחרי השני. בזמן דיאטה אנו מפחיתים את כמות המזון שאנו אוכלים על מנת לרדת במשקל, לעומת זאת בעת שמירה על משקל, אנו דואגים לא לאכול פחות ולא לאכול יותר מתוך כוונה לשמור על משקל הגוף שלנו. הליך זה מוכר בעיקר אצל ספורטאים שאינם רוצים להשמין אך גם לא רוצים לאבד את מסת הגוף שלהם. באופן טבעי, קודם נתחיל בדיאטה ומשם נעבור לשמירה על המשקל.


אולגה רז
אולגה רז היא דיאטנית קלינית, בעלת תואר .M.Sc לביוכימיה ותזונה מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים ובעלת תארים בביולוגיה ובחינוך ומנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של המרכז הרפואי ע"ש סוראסקי ("איכילוב"). אולגה רז ייסדה ומנהלת את בית הספר לתזונה..

וייצמן 18 תל אביב


אולגה רז

פורום דיאטה

v
תוכן מומלץ
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
Copyright © 2021 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
מחפשים דיאטנית מומלצת? נשמח לעמוד לרשותכם
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!