מוצרי הרזיה ברמת גן

לצד עבודה עם דיאטנית ולצד שינוי בתפריט, אנחנו יכולים להשתמש בכלים נוספים שיעזרו לנו לרדת במשקל, לכלים קוראים מוצרי הרזיה. שימוש נכון בכלים אלו יהפכו את הדיאטה שלנו ליותר פשוטה. כל המידע על מוצרי הרזיה רק כאן!

על פי הערכות שוק תוספי התזונה מגלגל מאות מיליוני דולרים בשנה. רוב האנשים שצורכים אותם הם ספורטאים ומתעמלים. אך בין שאר קבוצות הצריכה נמצאת גם הקבוצה של הצרכנים המבקשים לרדת במשקל. תוספי תזונה הינם רק חלק אחד ממוצרי ההרזיה שעוזרים לאנשים לרדת במשקל

אם במשך שנים הטילו רבים ספק במוצרי הרזיה כגון תוספי תזונה למיניהם, כולל תוספי תזונה טבעיים, הרי במהלך הזמן התקבלה ההכרה שמוצרי הרזיה אינם רק תוספי תזונה ולמעשה מדובר בחלק קטן מהם.

אילו מוצרי הרזיה קיימים בשוק

  • מחשבון קלוריות , שעון קלוריות ומשקל – מדובר על מוצרים שנועדו למדוד את תהליך ההרזיה.
  • ספרים - חלק מספרי האוכל מכוונים לקהל שצורך מזון דיאטתי.
  • סרטי הרזיה  - מדובר על סרטים שנועדו לעודד הרזיה, כולל מדריכים להרזיה בריאה וקוראים לפעילות גופנית
אלו רק חלק ממוצרי ההרזיה שקיימים בשוק ומאפשרים לנו להיכנס לדיאטה בלי פחד, ולעבור אותה בשלום. אם אתם רוצים לקרוא עוד על מוצרי הרזיה, אנחנו מזמינים אתכם להיכנס לזירת המאמרים שלנו ולקרוא שם מידע נוסף. כמו כן אנחנו ממליצים לכם להיכנס לפורום ולשאול את הדיאטנים שלנו על הנושא. מי שמחפש דיאטנית מוזמן להשאיר פרטים ואנחנו נדאג שיחזרו אליו בהקדם
מוצרי הרזיה מכל הסוגים ולכל המטרות: כדורים, אבקות, ארוחות ועוד - את כולן ניתן להשיג כאן
קרא עוד

דעת הגוף - דיאטנית קלינית

אלכסנדרוני 7 רמת גן

"דעת הגוף" היא קליניקה לטיפול תזונתי והרזיה ללא דיאטה בשיטת ה"נון-דיאט", אשר הוקמה במטרה לקדם אכילה מהנה, בריאה ומאוזנת - ללא דיאטה. את הקליניקה מנהלת אורנית...

שאלות ותשובות בתחום מוצרי הרזיה

שלום רציתי לשאול שאלה לגבי כבד הודו האם הוא מומלץ או לא מומלץ ? אן לי בעיות כולסטרול ושמעתי שהוא עשיר ב-B12 אבל ראיתי שגם בשומן , עם לפחות 16 אחוז . אני קצת מבולבלת בגלל שכבד עוף לדוגמה זה בשר רזה

כבד הוא איבר שבין היתר מסנן את הדם בגוף, את כל הדם . גם בגוף האדם וגם בגוף החיה.
ישנם חומרים שנשארים בכבד, בעיקר חומרי פסולת ושיירי תרופות, הדם מסתנן ויוצא יותר נקי משנכנס, היכן נשאר השייר המזיק? הרבה פעמים בכבד עצמו (חלקו עובר למעי הגס ומפונה מהגוף).
 
בנוסף לשיירי תרופות ורעלים אוגר הכבד שומן במיוחד אם אותה חיה הואבסה בתזונת יתר על מנת להכפיל את משקלה – כדי לקבל יותר תשואה בעקבות מכירתה לפי ק"ג.
עודפי השומן נשארים בכבד, גם אצל האדם וגם אצל החיה. כל חיה.
 
לסיכום: כבד הוא איבר שאמנם עשיר בויטמין 12B ובברזל, אך יחד עם זאת רווי בשומן ורעלים.
הרעלים שהסתננו מהחיה נכנסים לגוף האדם שאוכל את הכבד.
אני ממליצה לוותר על הכבד, לצרוך 12B ממקור אחר כמו ביצה. וברזל ממקור צמחי .
 

התשובה ניתנה על ידי דפנה לב היא מומחית בספורט דיאטה  ותזונה נכונה , מנהלת עלי דפנה- שילוב מנצח של ספורט ותזונה, טלפון:  054-5468336

האם תוספי תזונה יכולים להוות תחליף למזון רגיל?

הבעיה עם תוספי מזון, שלא פעם אנשים נוטים לייחס להם כוחות שאין להם ומטעות זו נובעת השימוש בהם. תוספי מזון הם למעשה תוספים שחברות מסחריות מוסיפות למזון כדי שהוא יישמר טוב יותר ויהיה לו יותר זמן מדף. ישנם תוספי מזון, ייחודיים שבאים בצורת כדורים, והם מכילים אך ורק חומרים שאמורים לעזור לגוף האדם, דוגמת מינראלים או ויטמינים. ישנם תוספי מזון כאלה שמומלץ לקחת בנוסף לארוחה, זאת במידה וחסר לנו חומרים אלו. אך הם לא מהווים תחליף למזון העיקרי שלנו.

ישנה טענה, שגם אחרי שאנו מסיימים אימון כושר אנו ממשיכים לשרוף קלוריות, האם זה נכון ולמה זה?

טענה זו נכונה. אנו ממשיכים לשרוף קלוריות גם אחרי שאנו מסיימים להתאמן, זה נובע מכך שצריכת החמצן שלו בזמן האימון היתה גבוהה, וככל שהיא גבוהה יותר כך הגוף שלנו שורף יותר קלוריות גם אחרי שאנו מפסיקים להתאמן עד שאנו חוזרים לצריכת חמצן נורמאלית.

כתבות נוספות שיעניינו אותך

דעת הגוף - דיאטנית קלינית

תוספי מזון -מתי להשתמש בהם ולמה הם טובים

בשנים האחרונות, אנו נחשפים יותר ויותר לתוספי מזון שנכנסים לשוק. יותר חברות משווקות תוספי מזון ויותר אנשים צורכים אותם. מסעות הפרסום לתוספי...

דעת הגוף - דיאטנית קלינית

משקל גוף -כיצד אתם שוקלים את עצמכם?

לעלות על משקל או לא לעלות במשקל? תשקלו את זה...כל מי שמכניס את הבטן, סוגר את חבילת הוופלים ומרגיש את כל כובד העולם על כתפיו ברגע שהוא רואה...

משקל גוף -כיצד אתם שוקלים את עצמכם?

משקל גוף -כיצד אתם שוקלים את עצמכם?

לעלות על משקל או לא לעלות במשקל? תשקלו את זה... כל מי שמכניס את הבטן, סוגר את חבילת הוופלים ומרגיש את כל כובד העולם על כתפיו ברגע שהוא רואה...

דעת הגוף - דיאטנית קלינית

תוספי תזונה- המדריך המלא

תעשיית הדיאטה כידוע הינה תעשייה שמגלגלת מאות מיליוני דולרים כל שנה, אם לא יותר. התעשייה מתבססת על שיטות הרזייה, קבוצות הרזייה, דיאטנים, ספרי...

דעת הגוף - דיאטנית קלינית

תוספי מזון -מתי להשתמש בהם ולמה הם טובים

בשנים האחרונות, אנו נחשפים יותר ויותר לתוספי מזון שנכנסים לשוק. יותר חברות משווקות תוספי מזון ויותר אנשים צורכים אותם. מסעות הפרסום לתוספי...