דיאטנית
» מאמרים וחדשות
» בואו להכיר את דפנה לב - מומחית בספורט ותזונה נכונה
בואו להכיר את דפנה לב - מומחית בספורט ותזונה נכונה
נכתב בתאריך: 21/03/22
עוד באותו נושא
משקל גוף -כיצד אתם שוקלים את עצמכם?
לעלות על משקל או לא לעלות במשקל? תשקלו את זה... כל מי שמכניס את הבטן, סוגר את חבילת הוופלים ומרגיש את כל כובד העולם על כתפיו ברגע שהוא רואה...
השמנת יתר- כיצד למנוע מילדים להשמין
כידוע, אפילו בימנו רוב הסבתות מעדיפות נכדים שמנמנים שאוהבים לאכול. למרות שלפחות בתחום הבריאות הסבתא בדרך כלל צודקת, דווקא בנושא של המשקל...
יתרונות של תזונה ים תיכונית
בתור ישראלים אנו מתיחסים כמובן מאליו לתזונה הים תיכונית. מחקרים מעידים על כך שתזונה ים תיכונית משפרת את איכות החיים ותורמת לשמירה על המשקל....
המדריך השלם של מחשבון BMI
כמו במרבית תחומי החיים, ההתנהלות בכל הקשור למשקל הגוף צריכה להיות, כפי שהגדיר זאת עוד הרמב"ם, ב"שביל הזהב". הכוונה כמובן לאותו איזור...
הכל על דיאטת לחם
אם בעבר חשבנו שלחם משמין, באו דיאטות לחם שונות ולימדו אותנו אחרת. תשאלו את אולגה רז יש האומרים שלחם ודיאטה לא הולכים ביחד, אז אומרים....