לצד עבודה עם דיאטנית ולצד שינוי בתפריט, אנחנו יכולים להשתמש בכלים נוספים שיעזרו לנו לרדת במשקל, לכלים קוראים מוצרי הרזיה. שימוש נכון בכלים אלו יהפכו את הדיאטה שלנו ליותר פשוטה. כל המידע על מוצרי הרזיה רק כאן!
על פי הערכות שוק תוספי התזונה מגלגל מאות מיליוני דולרים בשנה. רוב האנשים שצורכים אותם הם ספורטאים ומתעמלים. אך בין שאר קבוצות הצריכה נמצאת גם הקבוצה של הצרכנים המבקשים לרדת במשקל. תוספי תזונה הינם רק חלק אחד ממוצרי ההרזיה שעוזרים לאנשים לרדת במשקל
אם במשך שנים הטילו רבים ספק במוצרי הרזיה כגון תוספי תזונה למיניהם, כולל תוספי תזונה טבעיים, הרי במהלך הזמן התקבלה ההכרה שמוצרי הרזיה אינם רק תוספי תזונה ולמעשה מדובר בחלק קטן מהם.
אילו מוצרי הרזיה קיימים בשוק
קרא עוד
על פי הערכות שוק תוספי התזונה מגלגל מאות מיליוני דולרים בשנה. רוב האנשים שצורכים אותם הם ספורטאים ומתעמלים. אך בין שאר קבוצות הצריכה נמצאת גם הקבוצה של הצרכנים המבקשים לרדת במשקל. תוספי תזונה הינם רק חלק אחד ממוצרי ההרזיה שעוזרים לאנשים לרדת במשקל
אם במשך שנים הטילו רבים ספק במוצרי הרזיה כגון תוספי תזונה למיניהם, כולל תוספי תזונה טבעיים, הרי במהלך הזמן התקבלה ההכרה שמוצרי הרזיה אינם רק תוספי תזונה ולמעשה מדובר בחלק קטן מהם.
אילו מוצרי הרזיה קיימים בשוק
- מחשבון קלוריות , שעון קלוריות ומשקל – מדובר על מוצרים שנועדו למדוד את תהליך ההרזיה.
- ספרים - חלק מספרי האוכל מכוונים לקהל שצורך מזון דיאטתי.
- סרטי הרזיה - מדובר על סרטים שנועדו לעודד הרזיה, כולל מדריכים להרזיה בריאה וקוראים לפעילות גופנית
רוני הולנדר - דיאטנית קלינית
האהבה 7 תל מונד
רוני הולנדר - דיאטנית קלינית מנוסה, בעברה פסיכולוגית, רואה בנושא התזונה שליחות. הרצון לעזור לאנשים ליהנות מחיים בריאים יותר, איכותיים ומהנים יותר, תוך השילוב בין...
גלית קלקשטיין-דיאטנית ומאמנת להרזיה
רמות השבים הוד השרון
בתור אמא צעירה שמתי לב, שאמהות והורים בעידן המודרני הרבה פעמם מזניחים את עצמם ולא מפרגנים לעצמם לאכול נכון וטוב. מהניסיון שלי אמהות ששמות את עצמן במרכז ומפרגנות לעצמן...
שרון אבני - דיאטנית קלינית
מעלה שלמה 17 קדימה
ההנאה האישית שלי היא לעזור לך להגיע למטרות שהצבת עבור עצמך. אני \"תופרת\" את הדרך לירידה במשקל בצורה שהכי מתאימה עבורך ורק בשבילך. בדרך זו אעביר לך את הכלים הנכונים...
שאלות ותשובות בתחום מוצרי הרזיה
שלום רציתי לשאול שאלה לגבי כבד הודו האם הוא מומלץ או לא מומלץ ? אן לי בעיות כולסטרול ושמעתי שהוא עשיר ב-B12 אבל ראיתי שגם בשומן , עם לפחות 16 אחוז . אני קצת מבולבלת בגלל שכבד עוף לדוגמה זה בשר רזה
כבד הוא איבר שבין היתר מסנן את הדם בגוף, את כל הדם . גם בגוף האדם וגם בגוף החיה.
ישנם חומרים שנשארים בכבד, בעיקר חומרי פסולת ושיירי תרופות, הדם מסתנן ויוצא יותר נקי משנכנס, היכן נשאר השייר המזיק? הרבה פעמים בכבד עצמו (חלקו עובר למעי הגס ומפונה מהגוף).
בנוסף לשיירי תרופות ורעלים אוגר הכבד שומן במיוחד אם אותה חיה הואבסה בתזונת יתר על מנת להכפיל את משקלה – כדי לקבל יותר תשואה בעקבות מכירתה לפי ק"ג.
עודפי השומן נשארים בכבד, גם אצל האדם וגם אצל החיה. כל חיה.
לסיכום: כבד הוא איבר שאמנם עשיר בויטמין 12B ובברזל, אך יחד עם זאת רווי בשומן ורעלים.
הרעלים שהסתננו מהחיה נכנסים לגוף האדם שאוכל את הכבד.
אני ממליצה לוותר על הכבד, לצרוך 12B ממקור אחר כמו ביצה. וברזל ממקור צמחי .
התשובה ניתנה על ידי דפנה לב היא מומחית בספורט דיאטה ותזונה נכונה , מנהלת עלי דפנה- שילוב מנצח של ספורט ותזונה, טלפון: 054-5468336
האם תוספי תזונה יכולים להוות תחליף למזון רגיל?
הבעיה עם תוספי מזון, שלא פעם אנשים נוטים לייחס להם כוחות שאין להם ומטעות זו נובעת השימוש בהם. תוספי מזון הם למעשה תוספים שחברות מסחריות מוסיפות למזון כדי שהוא יישמר טוב יותר ויהיה לו יותר זמן מדף. ישנם תוספי מזון, ייחודיים שבאים בצורת כדורים, והם מכילים אך ורק חומרים שאמורים לעזור לגוף האדם, דוגמת מינראלים או ויטמינים. ישנם תוספי מזון כאלה שמומלץ לקחת בנוסף לארוחה, זאת במידה וחסר לנו חומרים אלו. אך הם לא מהווים תחליף למזון העיקרי שלנו.
ישנה טענה, שגם אחרי שאנו מסיימים אימון כושר אנו ממשיכים לשרוף קלוריות, האם זה נכון ולמה זה?
טענה זו נכונה. אנו ממשיכים לשרוף קלוריות גם אחרי שאנו מסיימים להתאמן, זה נובע מכך שצריכת החמצן שלו בזמן האימון היתה גבוהה, וככל שהיא גבוהה יותר כך הגוף שלנו שורף יותר קלוריות גם אחרי שאנו מפסיקים להתאמן עד שאנו חוזרים לצריכת חמצן נורמאלית.
מוצרי הרזיה לפי ערים מבוקשות
מוצרי הרזיה ברעננה
מוצרי הרזיה בכפר סבא
מוצרי הרזיה בנתניה
מוצרי הרזיה בהרצליה
מוצרי הרזיה ברמת השרון
מוצרי הרזיה בזכרון יעקב
מוצרי הרזיה בהוד השרון
מוצרי הרזיה באור עקיבא
מוצרי הרזיה בחדרה
מוצרי הרזיה בבנימינה
מוצרי הרזיה בעפולה
מוצרי הרזיה בכפר יונה
מוצרי הרזיה בפרדס חנה-כרכור
מוצרי הרזיה בעמק חפר
מוצרי הרזיה בפרדסיה
מוצרי הרזיה בקדימה
מוצרי הרזיה בכפר שמריהו
מוצרי הרזיה בבצרה
מוצרי הרזיה באבן יהודה
מוצרי הרזיה בגני יהודה
מוצרי הרזיה ברשפון
מוצרי הרזיה בקיסריה
מוצרי הרזיה בשערי תקוה