עדן תזונה

פגישת הכירות חינם !!! מי אני? הלן ברדוגו, בוגרת מכללת רידמן במסלול תזונה קלינית וטבעית, (לימודי תעודה 3 שנים), מציעה מגוון של תוכניות תזונה, ( אני לא אוהבת את המילה "דיאטה"). הנחיית ניהול מרכיבי מזון בצורה מאוזנת עם מרכיבים חיוניים לתפקוד התקין של הגוף. מאמינה בלהתאים תוכנית אישית לכל מטופל, ע"פ מי שאתה, העדיפויות וההרגלים שלך, עם או בלי תפריט, המלצות, טיפים ליום יום, מתכונים, תוספי מזון טבעיים בלבד, כל אלו יתמכו בכם לאורך התהליך, אם זה ממניע בריאותי, אסתטי, או סתם כי הג'ינס האהוב כבר לא נסגר. למה זה כדאי? אני פה, איתכם, לכל אורך הדרך, לכל שאלה, בעיה, חיזוק, תמיכה והכוונה. אני הולכת איתכם ולא ההיפך ! אני מכירה בעצמי את הקושי בלעבור שינוי תזונתי : הייתי במקום שלכם. למי זה מתאים? • אנשים עם בעיות עודף משקל/תת משקל • אנשים הרוצים לשנות את אורח חיים/סגנון תזונה שלהם • ילדים וילדות, נערים ונערות מכל הגילאים • אנשים עם הפרעות אכילה • צמחוניים • נשים בהריון • בעיות פעילות בלוטת התריס, צליאק, סכרת מסוג 1 ו2, היפראקטיביות, מעי רגיז, תת-ספיגה, תסמונת המטבולית, וכו'. תשכחו מדיאטות מרעיבות, מתסכלות ולא מתאימות לטעם או לאורח החיים שלכם- איתי, תגלו שיטות חדשות, בטוחות (מבחינה בריאותית) ופשוט עובדות !!! פגישת הכירות חינם !!! לשירותכם, הלן ברדוגו 052-8066609 Helene2616@hotmail.com כתובת : בית הרופאים קומה 2, רח' ריינס 18, ת''א. ימים א' ג' ה' בין השעות 15.00 ל-18.00. בהצלחה !
תחומי התמחות: התאמה אישית, דיאטה ללא דיאטת הרעבה, אורח חיים בריאים