שאלות ותשובות בנושא דיאטנית
שאלה
האם ניתן לבצע דיאטה בעת תקופת ההיריון?
תשובה
בעיקרון, רופאים ממליצים לשמור על תזונה בריאה ונכונה בעת ההיריון, על מנת לא לפגוע בבריאות העובר והאם. מאחר והאם עולה במשקל בעת ההיריון, לא פעם היא מבקשת לעשות דיאטה כבר בתקופת ההיריון ולא לחכות לאחרי הלידה. רופאים טוענים שדיאטה קיצונית מדי יכולה לפגוע באיכות החלב שהאם תספק לתינוק בעתיד. לכן מומלץ לשמור על דיאטה מאוזנת שמכילה חומרי מזון חשובים לגוף, כדי שהאם לא תסבול מהשמנת יתר והעובר לא יפגע.