dietitian.co.il

שאלה

הגוף שלי יחסית ממוצע אבל הרגליים יותר גדולות איך אני יכול להרזות ברגליים?
25/02/2014

תשובה


שלום רב

לצערי הרב אין אפשרות לבחור היכן להרזות, אם אכן הרגלים מכילות רקמה שומנית יותר עשירה מאשר שאר הגוף זהו מבנה הגוף שלך
יש אפשרות לחזק את שרירי הרגליים ובכך הרגשת ה"שומן" מתטשטשת. אני ממליצה על אימון אירובי ואנאירובי מאוזן על כל הגוף .

התשובה ניתנה על ידי דפנה לב היא מומחית בספורט דיאטה  ותזונה נכונה , מנהלת עלי דפנה- שילוב מנצח של ספורט ותזונה, טלפון:  054-5468336




פורום דיאטה

פורום דיאטה

מנהלי הפורום:
ד"ר יסמין חיו
ד"ר יסמין חיו
הודעות נבחרות מהפורום:
תשובה לאיך יורדים במשקל
19/03/2017 08:22 ד"ר יסמין חיו
חוטי הרזיה
08/03/2017 10:26 אורי
תגובה להרגשת שובע
03/04/2017 13:28 ד"ר יסמין חיו
פורום דיאטה

v
תוכן מומלץ
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
Copyright © 2017 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
מחפשים דיאטנית מומלצת? נשמח לעמוד לרשותכם
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!