הילד שלי, בן 5, מסרב לאכול בשעות קבועות ואוכל רק מתי שהוא "רעב". האם זה בסדר מצידי לוותר לו, ואיך אני יכולה לשכנע אותו לאכול בשעות קבועות.

!האתר הוא חלק מרשת לוקאלי פרסום באינטרנט של אינדקס עסקים ממוקד

עמוד הבית » שאלות ותשובות בנושא תזונה נכונה

שאלה

07/02/2011

תשובה

ילדים , כמו מבוגרים, צריכים לאכול בשעות קבועות. אצל ילדים זה חשוב יותר מאחר והם מפתחים בגיל צעיר הרגלי אכילה מסוימים ואיתם הם יישארו כל החיים. לכן חשוב להדגיש על תזונה נכונה בשעות קבועות.

כיצד משכנעים? ראשית קובעים שעה (קבועה עם משך זמן קבוע לארוחה ומקום), מצמצמים את כמות האוכל בין הארוחות (אז הילד אוכל וממלא את הבטן וכך הוא לא רעב יותר). כמובן רצוי לדבר איתו הרבה על החשיבות של העניין.

לרשימת כל העסקים המומלצים בתחום תזונה נכונה

מעוניינות לקבל פניות מדיאטניות?

מלאו פרטים ואנו ניצור עמכם קשר
שם מלא:

טלפון:

אימייל:

יישוב:

אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!