בשום אופן לא לאכול פחות קלוריות, אלא אם את לוקחת בחשבון הפסקת הנקה מוקדמת.
הכי חשוב בשלב זה הוא לתת לגוף לעשות את שלו... לאכול מזון בריא ומזין (גם החלב יהיה כזה...) לאחר 10 שבועות אפשר להתחיל ולעשות מעורבות משמעותית יותר.
ספורט אינטנסיבי גם הוא יכול להוריד את כמות ואיכות החלב. יעוץ אישי חד פעמי יכול לעזור בתקופה זו. בהצלחה ובסבלנות!
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
|
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר
|
|
| שם מלא: | |
| טלפון: | |
| אימייל: | |
| יישוב: | |
| אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד! | |
הצטרפו לפורטל הדיאטה של ישראל דיאטניות, יועצי תזונה, תפריטי דיאטה, מדריכים ועוד >> 
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.