ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת בן גוריון מומחית בתזונת ילדים נוער וספורט מקבלת באזורים מודיעין חולון פתח תקוה קבוצות ופרטי דיאטנית ספורטאים ובעלת נסיון ומוניטין של 15 שנה ועדת ילדים עתיד ודיאטנית עירית ירושלים ועוד
הייתי אצל תזונאי לפני מספר שנים
שהציע לי דיאטה שכוללת אכילה של 12 פרוסות לחם קל ליום - חובה!
וירקות אין הגבלה.
זה דיאטה שאמורה להיות משהו כמו 3 שבועות כדי להוריד קודם מסה של משקל ואז לעבור לדיאטה יותר מאוזנת. מה אתם חושבים על זה?
כדאי לנסות?
אביטל יקרה
אין בעיה עם לחם בהנחה שהתפריט מאוזן (כמות חלבון מתאימה וכו...) בנוסף על מהת לגרום להפחתת משקל על התפריט ליצור גרעון אנרגיה
באם זה כך אין בעיה בתפריט כזה לזמן קצוב ומוגבל לטעמי עד 10 ימים לא מעבר
בהצלחה
דיאטת הלחם היא שיטה שקיימת שנים רבות להגבלת הקלוריות ולהרזיה. במידה והיא מתאימה לסדר היום שלך והיא מוגבלת ל 3 שבועות, אפשר לעשותה. לאורך זמן הדיאטה לא מומלצת. חסרים בה אבות מזון רבים.
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
|
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר
|
|
| שם מלא: | |
| טלפון: | |
| אימייל: | |
| יישוב: | |
| אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד! | |
הצטרפו לפורטל הדיאטה של ישראל דיאטניות, יועצי תזונה, תפריטי דיאטה, מדריכים ועוד >> 
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.