ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת בן גוריון מומחית בתזונת ילדים נוער וספורט מקבלת באזורים מודיעין חולון פתח תקוה קבוצות ופרטי דיאטנית ספורטאים ובעלת נסיון ומוניטין של 15 שנה ועדת ילדים עתיד ודיאטנית עירית ירושלים ועוד
שלום. לא מזמן התחלתי דיאטת חלבונים. תפריט הדיאטה ממש קשה לי. האם אני יכולה לשלב בו עוד סוגי מזון מלבד חשבונים או שאם אעשה כך אז אעכב את תהליך ההרזיה? מילנה.
מילנה שלום, בדיאטת חלבונים ניתן לשלב גם שומנים טובים ממקור כמו טחינה, אגוזים, שקדים, שמן זית ועוד. מה שחשוב הוא שהתפריט צריך להיות מותאם לך אישית ובפיקוח איש מקצוע כי זוהי דיאטה לא מאוזנת העלולה להוביל לעייפות וחסרים תזונתיים בעקבות החסר בפחמימות. מומלץ להיצמד לתפריט כזה לזמן מןגבל בלבד ובהדרגה להוסיף פחמימות. בהצלחה. לימור דיאטנית קלינית
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
|
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר
|
|
| שם מלא: | |
| טלפון: | |
| אימייל: | |
| יישוב: | |
| אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד! | |
הצטרפו לפורטל הדיאטה של ישראל דיאטניות, יועצי תזונה, תפריטי דיאטה, מדריכים ועוד >> 
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.