dietitian.co.il
כניסה למנהלים

פורום דיאטה

מנהלי הפורום:
ענת מטיאש
ענת מטיאש
ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת..
הודעות רלוונטיות מהפורום:
לגבי לחם
07/10/2018 09:33 תלוי למה לחם קל עוזר אם את אוהבת סנדוויצ’ים במהלך דיאטה לי אישית זה לא משבי
15 קילו
03/12/2018 14:42 אני רוצה להתחיל דיאטה, וקצת הלכתי לאיבוד בין כל הסוגים והאפשרויות, אשמח אם
800 קלוריות ביום
21/11/2018 11:18 היי הבנתי שאם אספור קלוריות ואוכל רק 800 קלוריות ביום, אני יכולה להפחית מהר
השמנת יתר
27/09/2018 11:28 היי השמנתי בשנה האחרונה כמעט 30 קילו לאחר דיכאון קשה, אני לא מצליחה למצוא ש
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

ענת מטיאש
ענת מטיאש

ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת בן גוריון מומחית בתזונת ילדים נוער וספורט מקבלת באזורים מודיעין חולון פתח תקוה קבוצות ופרטי דיאטנית ספורטאים ובעלת נסיון ומוניטין של 15 שנה ועדת ילדים עתיד ודיאטנית עירית ירושלים ועוד

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
היי
איך שומרים על תזונה נכונה בחגים?
נורא קשה לא לאכול מכל המטעמים שיש על שולחן החג.
אשמח לעצות :)

תודה
ושנה טובה
12/09/2018 09:26
« הודעה נוכחית

היי
איך שומרים על תזונה נכונה בחגים?
נורא קשה לא לאכול מכל המטעמים שיש על שולחן החג.
אשמח לעצות :)

תודה
ושנה טובה

14/09/2018 17:58
שמרית     ו    ענת מטיאש ענת מטיאש    

שמרית שלום
אכן קשה לשמור על דיאטה בחגים אך יש כמה טיפים
1.לא להגיע מורעבים לשולחן החג
2.לבצע פעילות גופנית יומיומית 
3.לתכנן את כמות הפחממות הנאכלת וגם בחשבון יומי
אשמח לסיע בתכנון אישי המתאים לך
בברכה ענת


תוכן מומלץ
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
Copyright © 2019 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
מחפשים דיאטנית מומלצת? נשמח לעמוד לרשותכם
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!