dietitian.co.il
כניסה למנהלים

מנהלי הפורום

ענת מטיאש
ענת מטיאש

ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת בן גוריון מומחית בתזונת ילדים נוער וספורט מקבלת באזורים מודיעין חולון פתח תקוה קבוצות ופרטי דיאטנית ספורטאים ובעלת נסיון ומוניטין של 15 שנה ועדת ילדים עתיד ודיאטנית עירית ירושלים ועוד

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
הי איתן, 
ירידה של 10% ממשקל הגוף בשלושה שבועות זה אכן קצב מהיר יחסית. ברוב המקרים מדובר באיבוד נוזלים ומסת שריר ומעט ממסת השומן, כך שזו ירידה פחות בריאה לגוף. 
יחד עם זאת, חשוב לדעת מהי ההיסטוריה של אחיך מבחינת משקל, תזונה, פעילות גופנית ועוד. 

ממליצה שיבדוק עם דיאטן האם התפריט הנוכחי מספק עבורו את כל צרכיו התזונתיים ולא דל מדי . 
20/08/2018 17:35

היי
אח שלי שקל 115 קילו לפני חודש החל דיאטה וירד כמעט 12 קילו ב 3 שבועות
האם זה הגיוני והוא לא פוגע בעצמו?

תודה

20/08/2018 22:23
« הודעה נוכחית

הי איתן, 
ירידה של 10% ממשקל הגוף בשלושה שבועות זה אכן קצב מהיר יחסית. ברוב המקרים מדובר באיבוד נוזלים ומסת שריר ומעט ממסת השומן, כך שזו ירידה פחות בריאה לגוף. 
יחד עם זאת, חשוב לדעת מהי ההיסטוריה של אחיך מבחינת משקל, תזונה, פעילות גופנית ועוד. 

ממליצה שיבדוק עם דיאטן האם התפריט הנוכחי מספק עבורו את כל צרכיו התזונתיים ולא דל מדי . 


תוכן מומלץ
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
Copyright © 2018 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
מחפשים דיאטנית מומלצת? נשמח לעמוד לרשותכם
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!