dietitian.co.il
כניסה למנהלים

מנהלי הפורום

ד"ר יסמין חיו
ד"ר יסמין חיו

ד"ר יסמין חיו - P.hD במדעי הבריאות, מומחית להרזיה והרגלי אכילה. מנהלת רשת 'לרדת בקלות'

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
רציתי לשאול, לקראת אירוע אני רוצה לעשות דיאטה מהירה.
אני יודעת שזה לא הכי בריא, אבל אני ממש צריכה 5 ק"ג דחוף!!! יש רעיונות?

12/02/2017 17:14
דיאטה לפני אירוע     ו    רתם רתם    
« הודעה נוכחית

רציתי לשאול, לקראת אירוע אני רוצה לעשות דיאטה מהירה.
אני יודעת שזה לא הכי בריא, אבל אני ממש צריכה 5 ק"ג דחוף!!! יש רעיונות?

13/02/2017 09:54

כשמרזים מהר, עולים חזרה מהר ועם ריבית...
לכן אני לא ממליצה על שיטות בזק להרזיה.
הרזיה זה תהליך, של שינוי אורח חיים, וחשיבה רזה ובריאה יותר .
יש ברשת הרבה שיטות הרזיה שהן קיצוניות יותר מאשר מאוזנות. אבל חשוב לזכור את ההשלכות של כך.
כי בבוא היום, בבואך לרזות שוב, הגוף יאט קצב, בשל העובדה שהוא חווה שיטה דרסטית בעבר. 
לשיקולך.


תוכן מומלץ
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
Copyright © 2017 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
מחפשים דיאטנית מומלצת? נשמח לעמוד לרשותכם
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!