dietitian.co.il
כניסה למנהלים

מנהלי הפורום

ד"ר יסמין חיו
ד"ר יסמין חיו

ד"ר יסמין חיו - P.hD במדעי הבריאות, מומחית להרזיה והרגלי אכילה. מנהלת רשת 'לרדת בקלות'

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
שלום
רציתי לשאול לגבי דיאטה ללא גלוטן. אני ושניים מהילדים שלי רגישים מאוד לגלוטן, רגישות גבוהה. אני מנסה למצוא דיאטה שיכולה להתאים לי וגם לא להכניס מוצרים עם גלוטן הביתה, איך עושים את זה? איך בונים דיאטה כזו, האם יש הכוונה ספציפית למישהו שרגיש לגלוטן?
09/02/2017 09:50
רגישות לגלוטן     ו    daniella daniella    
« הודעה נוכחית

שלום
רציתי לשאול לגבי דיאטה ללא גלוטן. אני ושניים מהילדים שלי רגישים מאוד לגלוטן, רגישות גבוהה. אני מנסה למצוא דיאטה שיכולה להתאים לי וגם לא להכניס מוצרים עם גלוטן הביתה, איך עושים את זה? איך בונים דיאטה כזו, האם יש הכוונה ספציפית למישהו שרגיש לגלוטן?

09/02/2017 10:15

שלום לך
במקרה של רגישות לגלוטן כפי שאת מתארת, גם אצלך וגם אצל ילדייך, אני מציעה לך בהחלט להקשיב לגוף ומה שלא טוב לו - פשוט לא להכניס
השינוי התזונתי בבית צריך להיות מקיף - הוצאת כל מוצרי החיטה , והכנסת מוצרים חליפים.
פריכיות אורז כתחליף ללחם
פחמימות מבושלות - אורז, תפוח אדמה, בטטה, אפונה, תירס
ישנם בשוק מוצרים רבים ללא גלוטן מאחר והתופעה היא נרחבת. בכל בית טבע תמצאי לחם נטול גלוטן, פסטות נטולות גלוטן וכו'.


תוכן מומלץ
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
Copyright © 2017 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
מחפשים דיאטנית מומלצת? נשמח לעמוד לרשותכם
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!