ענת מטיאש דיאטנית תואר שני מאוניברסיטת בן גוריון מומחית בתזונת ילדים נוער וספורט מקבלת באזורים מודיעין חולון פתח תקוה קבוצות ופרטי דיאטנית ספורטאים ובעלת נסיון ומוניטין של 15 שנה ועדת ילדים עתיד ודיאטנית עירית ירושלים ועוד
שלום לדיאטנים :)
רציתי לשאול האם יש מזונות עם סוכרים שהם בריאים ואפשר לכלול אותם בתוך תפריט היום יום, לא לשם דיאטה, פשוט כתזונה בריאה.
תודה רבה.
מקורות בריאים לסוכר שניתן לשלב בתפריט היומי הם בעיקר פירות, טריים ויבשים (כדאי לוודא שהפירות היבשים אינם מסוכרים), כמו כן, שוקולד מריר (70% מוצרי קקאו), גם הוא יספק מתיקות בסגנון אחר. אפשרות נוספת היא טחינה גולמית בשילוב עם מעט סילאן או דבש, שיהפכו לממרח חלבה.
בתאבון ובהנאה.
קהילת דיאטניות - בואו הצטרפו
|
אנחנו עובדים עם דיאטניות מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר
|
|
| שם מלא: | |
| טלפון: | |
| אימייל: | |
| יישוב: | |
| אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד! | |
הצטרפו לפורטל הדיאטה של ישראל דיאטניות, יועצי תזונה, תפריטי דיאטה, מדריכים ועוד >> 
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.