!האתר הוא חלק מרשת לוקאלי פרסום באינטרנט של אינדקס עסקים ממוקד
|
תוספי מזון -מתי להשתמש בהם ולמה הם טובים
05/10/2009
www.dietitian.co.il
תוספי מזון הם למעשה מרכיבים שונים במזון אשר בודדו והפכו להיות הגורם היחידי אותו צורך האדם. כך למשל יש תוספי מזון שהם מיניראליים, ויטמינים, חומצות אמינו, אומגה 3 ואומגה 6, וכדומה. מדובר בחומרים שאפשר למצוא במאכלים שונים, כולל מאכלים שבאו מהטבע או במאכלים שמיוצרים במפעלים. אז מה הרעיון שעומד מאחורי תוספי מזון? פשוט מאוד, במקום לאכול מאכל שלם, אנו יכולים להנאות מלאכול את החומרים שחשובים לנו, בעוד אלו נחשבים טבעיים יותר כאשר הם מגיעים בצורה של כדור ולא בתוך מאכל שעבר שינויים תעשייתים שונים.
חשוב לציין, אל מול התמיכה בתוספי מזון, יש רבים שמתנגדים לגישה זו. הסיבה היא, שהגוף צריך להנאות מהמכלול שהוא מקבל במאכלים השונים. מה עוד שרבים טוענים שתוספי מזון אינם יעילים כפי שמספרים לנו ואינם מתאימים לגוף כמו שאנו נוטים לחשוב. לא פעם גם מתגלות תופעות לוואי שונות, כתוצאה משימוש נרחב בתוספי מזון אלו.
חשוב לציין, תוספי מזון הם אינם יכולים להוות תחליף כולל למזון. זו הסיבה שהם נקראים תוספים . במזון שאנו אוכלים, ישנם חומרים שתוספי המזון לא יכולים לספק. היום אומנם תוספי המזון נוצרים אחרי מחקר מעמיק ותהליך ארוך של בידודם מתוך המזון שלנו, אך עדיין הם אינם יכולים לעמוד בפני עצמם. כמו כן, יש לקחת בחשבון, שבתהליך יצירת התוספים, עדיין יש אלמנט תעשייתי, מה שמעלה את השאלה, האם קיים הבדל גדול בין התוצר הסופי של התוסף לזה של המזון, אותו אנו צורכים.
בשנים האחרונות, אנו נחשפים יותר ויותר לתוספי מזון שנכנסים לשוק. יותר חברות משווקות תוספי מזון ויותר אנשים צורכים אותם. מסעות הפרסום לתוספי מזון אלו שווים מיליוני דולרים והכל במטרה לגרום לנו לרכוש תוספי מזון , שישמשו אותנו, לצד או במקום מאכלים מסוימים.
מה כוללים תוספי מזון?
מה כוללים תוספי מזון?
תוספי מזון הם למעשה מרכיבים שונים במזון אשר בודדו והפכו להיות הגורם היחידי אותו צורך האדם. כך למשל יש תוספי מזון שהם מיניראליים, ויטמינים, חומצות אמינו, אומגה 3 ואומגה 6, וכדומה. מדובר בחומרים שאפשר למצוא במאכלים שונים, כולל מאכלים שבאו מהטבע או במאכלים שמיוצרים במפעלים. אז מה הרעיון שעומד מאחורי תוספי מזון? פשוט מאוד, במקום לאכול מאכל שלם, אנו יכולים להנאות מלאכול את החומרים שחשובים לנו, בעוד אלו נחשבים טבעיים יותר כאשר הם מגיעים בצורה של כדור ולא בתוך מאכל שעבר שינויים תעשייתים שונים.
חשוב לציין, אל מול התמיכה בתוספי מזון, יש רבים שמתנגדים לגישה זו. הסיבה היא, שהגוף צריך להנאות מהמכלול שהוא מקבל במאכלים השונים. מה עוד שרבים טוענים שתוספי מזון אינם יעילים כפי שמספרים לנו ואינם מתאימים לגוף כמו שאנו נוטים לחשוב. לא פעם גם מתגלות תופעות לוואי שונות, כתוצאה משימוש נרחב בתוספי מזון אלו.
השימוש בתוספי מזון, מוכר בעיקר אצל אנשים שנוטים לסבול מחסך בויטמינים או מיניראליים, דבר שבא לידי ביטוי בתשישות, עייפות, חולשה וכדומה. לעיתים יהיה ניתן להבחין בכך בבדיקות שונות, כגון בדיקות דם.
מי משתמש בתוספי מזון?
סוג הקהל שצורך תוספי מזון כולל ספורטאים אשר מעדיפים להשתמש בתוספים אלו על פני לצרוך מאכלים שלמים אשר יעלו את משקלם וכן כדי לחזק את גופם. בסיטואציות שונות, יש צורך גובר להשתמש בויטמינים, למשל, נשים בעת היריון, ילדים בגיל ההתבגרות, מטופלים אחרי ניתוחים, אנשים מבוגרים וכדומה. השימוש נעשה מתוך חסך בויטמינים או מתוך צורך לצרוך כמות גדולה יותר עקב שינויים שעובר הגוף.
מי משתמש בתוספי מזון?
סוג הקהל שצורך תוספי מזון כולל ספורטאים אשר מעדיפים להשתמש בתוספים אלו על פני לצרוך מאכלים שלמים אשר יעלו את משקלם וכן כדי לחזק את גופם. בסיטואציות שונות, יש צורך גובר להשתמש בויטמינים, למשל, נשים בעת היריון, ילדים בגיל ההתבגרות, מטופלים אחרי ניתוחים, אנשים מבוגרים וכדומה. השימוש נעשה מתוך חסך בויטמינים או מתוך צורך לצרוך כמות גדולה יותר עקב שינויים שעובר הגוף.
חשוב לציין, תוספי מזון הם אינם יכולים להוות תחליף כולל למזון. זו הסיבה שהם נקראים תוספים . במזון שאנו אוכלים, ישנם חומרים שתוספי המזון לא יכולים לספק. היום אומנם תוספי המזון נוצרים אחרי מחקר מעמיק ותהליך ארוך של בידודם מתוך המזון שלנו, אך עדיין הם אינם יכולים לעמוד בפני עצמם. כמו כן, יש לקחת בחשבון, שבתהליך יצירת התוספים, עדיין יש אלמנט תעשייתי, מה שמעלה את השאלה, האם קיים הבדל גדול בין התוצר הסופי של התוסף לזה של המזון, אותו אנו צורכים.
© זכויות יוצרים – מאמר זה מובא על ידי אתר dietitian.co.il, הינו בבעלותו הבלעדית והשימוש בו כפוף לתנאי השימוש המפורטים באתר. למען הסר ספק, מובהר בזאת כי אין לצלם ו/או לשכפל ו/או להעתיק ו/או לפרסם ו/או להעביר מאמר זה, או חלקים ממנו, לאף גורם. הפרת האמור לעיל בכל אופן או צורה אסורה בהחלט. בעלי המאמר יפעלו וינקטו בכל הצעדים המשפטיים העומדים בפניהם בכל מקרה של הפרה של תנאים אלו.
במידה ואתם מעוניינים להשתמש בתכנים או חלק מהם – פנו אלינו דרך טופס יצירת קשר
לפניך בעלי מקצוע מומלצים בתחום מוצרי הרזיה
דיאט לי
המסגר 2
כפר סבא
44427
בקש הצעה, או שאל שאלה בחינם
רוצים לאכול ולרזות? חברת דיאט לי היא הפתרון המושלם בשבילכם. חברת דיאט לי מבטיחה לכם דיאטה עם ירידה במשקל כבר בשבוע הראשון של הדיאטה. תחומי התמחות: דיאטה, הרזיה, דיאט לי, הרזיה מהירה, דיאטה בריאה,..
קטגוריות: דיאטנית, תזונה נכונה, מוצרי הרזיה
בקש הצעה, או שאל שאלה בחינם
מדיטרנד
גליל ים
46905
בקש הצעה, או שאל שאלה בחינם
מדיטרנד היא חברה מובילה בתחום של שיווק תרופות ללא מרשם ותוספי תזונה. מדיטרנד מייבאת ומשווקת מוצרים רפואיים, תוספי תזונה, תרופות ללא מרשם, וכון ציוד רפואי של מיטב החברות בארץ ובעולם. מדיטרנד מספקת..
קטגוריות: מוצרי הרזיה
שירותים: מחשבון קלוריות יומי, מחשבון צריכת קלוריות, לוח קלוריות, כדורי הרזיה
שירותים: מחשבון קלוריות יומי, מחשבון צריכת קלוריות, לוח קלוריות, כדורי הרזיה
בקש הצעה, או שאל שאלה בחינם
טבע שופ
ת.ד. 3074
קרית טבעון
36530
בקש הצעה, או שאל שאלה בחינם
אתר "טבע שופ" משמש חנות טבע ובית מרקחת למכירת ויטמינים, מוצרים טבעיים, מוצרי קוסמטיקה טבעיים , תוספי מזון , ועוד. זהו אתר ייחודי אשר ערך חקר מעמיק של מוצרים טבעיים בארץ ובעולם של החברות..
קטגוריות: מוצרי הרזיה
שירותים: מחשבון קלוריות יומי, מחשבון צריכת קלוריות, מחשבון BMI, לוח קלוריות, מחשבון בריאות, כדורי הרזיה
שירותים: מחשבון קלוריות יומי, מחשבון צריכת קלוריות, מחשבון BMI, לוח קלוריות, מחשבון בריאות, כדורי הרזיה
בקש הצעה, או שאל שאלה בחינם
מעוניינות לקבל פניות מדיאטניות?
| שם מלא | |
| טלפון | |
| אימייל | |
| יישוב | |
פנייה נשלחת, נא להמתין...
פורום דיאטה
מנהלי הפורום:
צחי כנען
נילי איזנברג
הודעות אחרונות מהפורום:
אכילה לפני ואחרי פע"ג
06/02/2012 13:07 נילי איזנברג
מה אוכלים כששוחים
06/02/2012 11:01 שלומי
חילוף חומרים לאחר אימון
02/02/2012 14:28 צחי כנען
חיפוש דיאטניות
בחר קטגוריה:
בחר יישוב:
בחר יישוב:
מאמרים בתחום מוצרי הרזיה
תוספי תזונה- המדריך המלא
31/05/2010 מאת www.dietitian.co.il
31/05/2010 מאת www.dietitian.co.il
תעשיית הדיאטה כידוע הינה תעשייה שמגלגלת מאות..
משקל גוף -כיצד אתם שוקלים את עצמכם?
22/10/2009 מאת www.dietitian.co.il
22/10/2009 מאת www.dietitian.co.il
לעלות על משקל או לא לעלות במשקל? תשקלו את..
קטגוריות פופולאריות
ערים פופולאריות
צור קשר
|
Copyright © 2012 dietitian.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דיאטניות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דיאטה
